Estate sprint!
Se nel cuore dell’estate ciò di cui abbiamo bisogno è una bella carica di energia, magari prima di una partenza per le vacanze, ecco che gli estratti di verdura e frutta si riveleranno non solo buoni, ma anche un rifornimento di salute liquida. Perché berli? Per avere energia immediata con tanto sapore e gusto. I nutrienti in forma liquida si assimilano senza fatica perché non impegnano la digestione. Aumentano la forza vitale grazie agli enzimi, le vitamine e i sali minerali, tutti vivi e attivi. Stimolano gli organi a depurarsi, alzano il metabolismo. Hanno poche calorie, non ingrassano e purificano la pelle. Riducono la fame, nutrendo. Il bello è che si possono fare infinite miscele personalizzate a piacere, l’importante sarà mantenere le proporzioni: 70% di verdura, 30% di frutta. Ci idrateranno e disseteranno.